前回は、相談者の中に既にある
解決策を
言語化で思い出してもらう
というお話をしました。
では相談者の中から
何も出てこない時は
どうしましょう。
過去にないのなら
これから作ればいいでしょう。
一緒に考えて差し上げましょう。
まず忘れてはならないのは
キャリアコンサルティングは
そもそも解決策を見つける場では
ないということ。
行動化できるいくつかが見つかれば
行動に移してみてもいいでしょうが
何も見つからなくても
よく考えた、よく自分を見つめた
という面談をともに過ごし
その日、家に帰った夜に
もしくは、数日後に
はたまた、数年後に
相談者なりの解決策が見つかるかもしれません。
それはそれでOKですのでね。
答えを焦らないでくださいね。
でも相談者は答えを求めて来られるので
まず15分、一緒に考えて差し上げます。
そのための方法が
【経験を語っていただく】ということ。
見たこと、聞こえたこと、されたこと
言ったこと、やったこと
雰囲気、空気感、感じたこと
浮かんだ自動思考
その瞬間の
事柄と、内側の状態を
言葉にして、外に出していただきます。
外に出して初めて人は
客観的に見ることができます。
しかも独り言ではダメで
信頼できる他者と一緒に
見つめないと
しっかり見られないのです。
何があった
誰からこう言われた
あの人からこんな目で見られた
その時こんなことを感じた
その感じはきっとこういう背景から来る
自分って昔からああいうの苦手で
ああいう時よくこう感じる
あぁそうか、これは私のクセか
本当はどうだったんだろう
相手はどういう意図で言ってたんだろう
あの時の自分の外側と、内側を
言葉にして
それを外側から見てみて
何か気づく。
引っかかっていたのは、あそこか。
うまくいかなかった原因は、あれか。
その気づきは、外的要因ではなく
相談者の内的システムの中から
出てきます。
そして相談者は解決策を
自分の中から見つけ出すのです。
だから、解決して差し上げたければ
相談者に経験を語っていただかなければ
ならないのです。
キャリアコンサルティングなんて
途方もなく長い道のりです。
そのほんのさわりの15分だけ
試験官に見ていただくだけです。
解決してしまわないように気をつけてください。
【言語化力を確認するロールプレイ練習】
キャリアRe-Birth® あなたの課題を解決する 国家資格キャリアコンサルタント受験対策 こわくない！濃い！ ロールプレイ練習会
https://peraichi.com/landing_pages/view/roleplaypractice
【独学もいいですよ 面接対策eラーニング】
ロールプレイ苦手意識を払拭 一人で学べる動画レッスン
https://on-line-school.jp/course/careerconsultant
【実は、カギは論述 論述対策eラーニング】
論述が解ける！わかる！ 一人で学べる動画レッスン
https://on-line-school.jp/course/ronjutsu
【HPリニューアルしました】就活サポート・キャリアカウンセリング・キャリアコンサルタント受験対策 キャリア Re-Birth®（リバース）
